長野県 · Chubu Region
Nagano Hidden Gems
日本アルプスに抱かれた高原の県。善光寺、松本城、上高地、地獄谷の雪猿。そばやおやき、大王わさび農場、豊かな温泉と山岳の絶景が広がる。
4 spots
日本の屋根。アルプスの山並み、中山道の宿場町、そして国内最古級の木造建築が残ります。
気候とベストシーズン
高原の夏は涼しく、冬は寒く雪深い(1998年冬季五輪開催地)。登山は7〜10月、スキーは12〜3月。
名物・グルメ
- 信州そば
- おやき
- わさび
- 味噌
代表的な見どころ
- 上高地
- 善光寺
- 妻籠・奈良井宿
- 地獄谷のスノーモンキー
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