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草津溫泉湯畑

Locally knownKnown to people who live here. Not in the international guidebooks.

資料查證於: 2026年8月 · 資料來源: kusatsu-onsen.ne.jp, onsen-kusatsu.com

調查與撰寫

草津溫泉湯畑熱泉硫磺
草津溫泉湯畑

Photo: KΛNΛTΛ / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0) · original

草津溫泉是日本最負盛名的溫泉勝地,以「湯畑」(意為「熱水之田」)聞名——一套冒著蒸氣的木造導水系統,每分鐘流過3.2萬公升55至65°C的礦物泉水,從火山源頭逐漸降溫至可泡湯的溫度。湯畑座落於市中心,日夜蒸騰著硫磺白煙,周圍環繞傳統旅館、紀念品店與公共浴場。泉水呈強酸性(pH值2.0至2.1),具有強大的抗菌效果與獨特的硫磺氣味。

草津的溫泉文化可追溯至12世紀,小鎮保留了溫泉街的風貌——木造建築、石板小徑,以及「湯揉」表演儀式,表演者用長木槳攪拌浴池熱水降溫,一邊吟唱傳統歌謠。這座小鎮座落於上州群山海拔1200公尺處,是全年皆宜的度假勝地——夏季健行、秋季賞楓、冬季滑雪、春季新生。

基本資訊

營業時間

湯畑:全天24小時開放|公共浴場:上午5:00至晚上11:00|熱乃湯湯揉表演:上午9:30至下午4:30

公休: 湯畑:全年不休|熱乃湯:無固定休日|旅館:全年營業

門票

湯畑參觀:免費|公共浴場:免費至¥700|湯揉表演(熱乃湯):¥600|西之河原露天風呂:¥600|旅館過夜:每人¥15,000–40,000

最佳季節

冬季(12月至2月)欣賞雪中硫磺蒸氣;秋季(10至11月)賞楓;全年皆為溫泉勝地

建議停留

當日往返:6–8小時(湯畑+湯揉+浴場+小鎮)|過夜:1至2晚體驗完整旅館懷石料理

如何前往

交通資訊

草津溫泉,吾妻郡草津町。從東京站搭巴士2.5小時(¥3,000–3,500),或搭電車轉巴士經長野原草津口站約3小時。湯畑:全天24小時免費參觀。公共浴場:¥500–700,5:00–23:00開放。旅館:每人¥15,000–40,000,含兩餐。

在地私房情報

**湯畑觀賞:**湯畑在黃昏(17:00–18:00)最富氛圍,此時冷空氣中蒸氣凝聚得更濃厚,夜間燈光照亮木造導水槽。夜間觀賞(20:00–22:00)能欣賞點燈的蒸氣,人潮也較少。清晨(6:00–7:00)幾乎空無一人,硫磺氣味也最為濃烈。高處觀景台(西側)提供經典拍照角度。冬季(12月至2月)雪中蒸騰的白煙景致格外壯觀。 **湯揉表演:**熱乃湯劇場舉行湯揉表演(¥600,30分鐘,每日6場,9:30–16:30)。身穿傳統服裝的表演者用大木槳攪拌熱水並吟唱草津民謠——半是儀式、半是娛樂。表演會解說草津的泡湯文化,最後邀請觀眾親自體驗划槳。建議提前30分鐘在現場預約。 **公共浴場:**草津擁有18座免費或低價的公共浴場,直接引用湯畑泉水。地藏之湯(免費)與白旗之湯(免費)位於市中心,男女分浴,氣氛道地。泉水極熱(45至46°C)且呈酸性——請緩慢入浴,最多浸泡5至10分鐘。請自備毛巾(或在商店購買,¥300)。公共浴場對刺青的接受度普遍較高(比大城市寬鬆)。 **西之河原露天風呂:**沿坡步行10分鐘,西之河原露天風呂(¥600)是一座巨大的戶外浴池(500平方公尺,日本規模最大之一),座落於冒著蒸氣溪流與硫磺岩石的火山公園之中。這裡可欣賞山景,夜晚還能觀星。開放時間7:00–20:00(冬季9:00–18:00)。步行途中會經過西之河原公園,一片蒸氣噴口與荒蕪岩石構成的超現實地景。

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