下田海灘

海灘挑選： 白濱最大也最開發——白沙、浪緩、有海之家與海上運動租借，夏天人多。鍋田濱是親子首選——水淺、浪靜、人較少，小停車場限制了人數。吉佐美大濱最上鏡——長長的白沙新月、浪適中，衝浪客與情侶喜愛。入田濱是隱藏版——窄路通往的小灣、海水清澈見底、底部多岩（請帶防滑鞋），幾乎像私人海灘。

浮潛點： 下田清澈的水與多岩的海岸適合浮潛。最佳地點：鍋田濱右側（岩石庇護著隆頭魚、鸚哥魚、雀鯛等熱帶魚）、ヒリゾ濱（僅能自中木港搭船前往，來回¥2,000，僅7–9月，能見度15公尺以上，有似珊瑚的海洋生態）。可在海之家租裝備或自備；請避開平日上午10:00–12:00，趁海灘活動攪起沉積物前的水最清。

淡季的價值： 下田以夏天為主，但全年都值得。9–10月：水溫仍暖（24–26°C）、人少、住宿比8月便宜四成、適合散步。2–3月：河津櫻（早開品種，沿河的粉紅花海，距下田搭車30分鐘）。11–1月：淡季，主打溫泉（許多飯店有海景露天風呂）與新鮮的金目鯛（下田名產，煮付或生魚片¥2,500–4,000）。