下田海灘 — 南伊豆的白沙灣

下田是伊豆半島最南端的城市，以白沙灘、清澈見底的海水，以及1854年培里的黑船迫使日本對西方開國的歷史意義聞名。海岸線有多處海灘可選：白濱海灘（伊豆最大的海水浴場）、鍋田濱（適合親子的隱密小灣），以及吉佐美大濱（800公尺長的白沙）。

下田的海灘被視為關東地區最好的——黑潮帶來溫暖清澈的海水（能見度10–15公尺），白沙與伊豆半島多岩的海岸線形成對比。海水浴季從6月底至9月初，8月人潮最盛。非夏季時海灘依舊適合散步，小鎮的溫泉、歷史遺跡與新鮮海產也讓它全年皆宜。